par Dominique | Mai 29, 2024 | Burn-Out - Epuisement
Introduction Avant toute chose, prenons le temps de « définir » les termes…et prenons garde à ne mettre personne dans une case ! Définition de l’épuisement et du burn-out L’épuisement et le burn-out sont des phénomènes de plus en plus fréquents dans...
par Dominique | Jan 7, 2024 | Burn-Out - Epuisement
Bienvenue sur un chemin de transformation, de l’obscurité vers la clarté, où le coaching en estime et confiance de soi devient votre guide éclairé. Après avoir affronté le tourbillon du burn-out, de la maladie, et d’une séparation, il est naturel de...
par Dominique | Août 17, 2023 | Burn-Out - Epuisement
Introduction L’épuisement professionnel, appelé Burn-out, laisse des traces émotionnelles profondes. Il existe des moyens de sortir de ce cycle épuisant. Il suffit de le décider et de changer sa façon de voir « le monde » mais ce n’est pas simple de...
par Dominique | Août 2, 2023 | Burn-Out - Epuisement
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par Dominique | Juil 25, 2023 | Burn-Out - Epuisement
Introduction Vous le savez (peut-être) mieux que personne, le burnout, cet état d’épuisement professionnel (mais pas que !) peut toucher n’importe qui dans notre société actuelle. Les défis incessants, la pression constante, les exigences croissantes...
par Dominique | Juil 21, 2023 | Burn-Out - Epuisement
Le burn-out, ou épuisement professionnel, est en constante augmentation notre société de consommation. Nous sommes de plus en plus nombreux à faire face à des niveaux de stress élevés, à une pression constante au travail et à un déséquilibre entre vie professionnelle...
